（原文發表于12月20日，作者為HoopsHype網站的Frank Urbina，文章內容不代表譯者觀點）

聯盟四屆常規賽MVP勒布朗-詹姆斯即將年滿40歲，這是一個評選NBA歷史上40歲以上Top10球員的有趣時刻，詹姆斯本人很可能在2025-26賽季結束前（如果沒有更早的話）登上這份榜單的榜首。

第一名：卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾

40歲后場均數據：12.4分5.3籃板1.4助攻0.6搶斷1.2蓋帽，投籃50.9%（156場比賽）

40歲后取得的榮譽：2次NBA總冠軍、2次全明星

目前，40歲之后最偉大的球員仍然是生涯19次入選全明星的賈巴爾，他在40歲之后贏得了兩次NBA總冠軍，并兩次入選全明星。當然，賈巴爾可能很快就會被詹姆斯超越，但這并不意味著我們不能對傳奇的賈巴爾給予肯定，他在自己職業生涯的最后幾個賽季中仍然是相當出色的球員。賈巴爾可能是在正確的時間選擇退役的，因為在他的最后一個賽季，場均只能得到職業生涯最低的10.1分4.1籃板，但很多人可能沒有意識到的是，賈巴爾在他39歲賽季（1986-87賽季）的過程中實際上就已經年滿40歲，那一年為湖人征戰季后賽的整個過程中，賈巴爾都已年過40。

1987年季后賽的18場比賽里，40歲高齡的賈巴爾場均貢獻19.2分6.8籃板1.9蓋帽，投籃命中率高達53%。在1987年NBA總決賽決定性的第六場比賽中，我們甚至還看到了賈巴爾的經典表現，這位六屆聯盟常規賽MVP在對陣凱爾特人的比賽中砍下32分6籃板4蓋帽，將總冠軍獎杯帶回了洛杉磯，他又一次以40歲的高齡做到了這一點。總而言之，賈巴爾在1987年的總決賽系列賽中場均能得到21.7分7.3籃板2.5蓋帽，如果不是魔術師約翰遜（場均26.2分13助攻8籃板2.3搶斷）和他在那輪系列賽中的出色表現，賈巴爾很有可能當選那一年的總決賽MVP。賈巴爾在他生涯的最后一個賽季，即1988-89賽季的表現大幅下滑，但他在那個賽季結束時已經42歲，而且仍然出戰了很多比賽，這也是可以理解的。

第二名：卡爾-馬龍

40歲后場均數據：13.2分8.7籃板3.9助攻1.2搶斷0.5蓋帽，投籃48.3%（42場比賽）

作為聯盟歷史上最偉大的大前鋒之一，卡爾-馬龍在40歲之后只出戰了42場比賽，原因是他在最后一個賽季中膝蓋受傷，被迫缺席了近一半的最后一季。受傷后的馬龍就不太一樣了，2003-04賽季“郵差”在受傷之前的23場比賽里場均14.5分9.9籃板，投籃命中率為50.9%；而在受傷之后的18場比賽里場均只有12.1分7.8籃板，投籃命中率為44.8%，這最終意味著他沒能在退役前與湖人一起贏得總冠軍。

盡管如此，馬龍在40歲之后仍然表現出色，如果他選擇在爵士結束職業生涯，而不是在天賦滿滿的湖人追逐冠軍，他可能會打出更好的數據。別忘了，馬龍效力爵士的最后一個賽季，也就是39歲時的2002-03賽季，這位名人堂成員出戰81場比賽，場均貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻1.7搶斷，對于一位39歲的NBA球員來說，這是一個非常驚人的數據。在馬龍40歲之后，我們確實看到了一場他的經典代表作。那是湖人季后賽首輪對陣火箭的第四場比賽，當時湖人以2比1的大比分領先火箭，而系列賽G4火箭將在主場迎戰湖人。

那天，卡爾-馬龍砍下30分（17投11中），得分領跑湖人全隊，此外還有13籃板3搶斷，帶領湖人以92比88的比分大勝火箭，基本結束了系列賽。在馬龍效力湖人的唯一一個賽季中，有些問題是他自己造成的。據說當年12月，馬龍對科比的妻子瓦妮莎發表了不當言論，科比顯然對此非常不滿：

“科比和馬龍之間的不和已經變成了私人恩怨，科比指責馬龍在湖人的一場比賽中調戲他的妻子。科比的經紀人佩林卡周日晚告訴ESPN，11月23日湖人主場對陣雄鹿的比賽里，馬龍對科比的妻子瓦妮莎說了‘幾句不恰當的話’。佩林卡說：‘科比和馬龍有著真正的友誼，遠遠超過了隊友的關系，他們的妻子關系也相當好。科比告訴我，他對所發生的一切感到非常受傷和被背叛。’”

馬龍回應說，他不想出演“另一部科比的肥皂劇”，科比最終告訴媒體：

“科比在周日晚上對陣魔術的比賽前對記者說：‘馬龍說的那些話，我不知道這個房間里有哪個男人會不生氣。過去的一個月，我、我的妻子、凱（馬龍的妻子），我們在一起玩得很開心。我們去過他們家，互相開開玩笑，調侃調侃，照看孩子什么的。’當被問及是否可能存在誤會時，科比說：‘他說什么就是什么，我打心眼里相信這不是誤會。我的妻子無法忍受這一切，她覺得和馬龍在一起很不自在，以至于她覺得必須打電話告訴他妻子。’”

這種情況下，湖人的化學反應能好到哪里去？事后看來，湖人沒有更早崩潰簡直是奇跡。無論如何，從籃球的角度來看，馬龍年過40身體出現問題并不令人驚訝。他在2004年總決賽中也是步履蹣跚，甚至因為膝蓋問題缺席了輸給活塞的第五場比賽。無論如何，馬龍在年過40歲時仍然表現出色，在他退役前的那個休賽期，馬刺和尼克斯都將他列為自由球員市場上的引援目標。

第三名：約翰-斯托克頓

40歲后場均數據：11.6分2.5籃板7.7助攻1.7搶斷0.2蓋帽，投籃50.2%三分38.1%（94場比賽）

如果傳奇般的球場指揮官約翰-斯托克頓能在40多歲時打得更久，他在這份榜單上的排名肯定會更靠前，因為他在生涯最后一個賽季（2002-03賽季），也就是他40歲那年的數據依然非常穩定。斯托克頓在他職業生涯的最后一個賽季沒有缺席任何一場比賽，同時場均助攻數仍然能排名聯盟第五。

斯托克頓在生涯最后一年與馬龍繼續在爵士并肩作戰，幫助爵士在那個賽季取得了47勝35負的戰績，爵士甚至獲得了季后賽席位。雖然這位名人堂控球后衛在40歲時仍然打出了不錯的表現，但他表示不想再錯過任何家庭時光，并以此作為自己選擇退役的理由，體育畫報采訪斯托克頓時，他說：“我從不后悔退役的決定，是時候了。我的職業生涯過得很開心，這是我一生中最美好的時光。但時間到了，我打得仍然很好，我仍然很享受比賽。不過，我的家人們漸漸長大，坐在酒店房間里等待比賽并不能彌補我在家庭時光方面的缺失。我想改變這種狀況，我想我已經和自己妥協了。我并不滿意自己作為一名球員所處的競爭位置，我不想簡簡單單走個過場。”

斯托克頓的比賽并不嚴重依賴于出色的運動能力，如果他的心還完全在這上面，也許還能再打一兩個賽季的高水平比賽。

第四名：羅伯特-帕里什

40歲后場均數據：6.3分4.7籃板0.7助攻0.4搶斷0.8蓋帽，投籃47.6%（272場比賽）

40歲后取得的榮譽：1次NBA總冠軍

名人堂大個子羅伯特-帕里什職業生涯共打了21個賽季，目前以1611場比賽位居NBA歷史第一，他的職業生涯相當長壽。帕里什所處的時代也讓這一點更加令人印象深刻，當時球員的醫療和康復程序遠沒有今天這么先進。

帕里什的職業生涯開始于1976-77賽季的西雅圖超音速，結束于1996-97賽季的芝加哥公牛。這意味著帕里什處于職業生涯早期時，NBA還并不受歡迎，以至于NBA總決賽經常通過錄像的方式傳播，到他退役時，NBA總決賽的觀眾人數已超過2500萬，至今仍是有史以來收視率最高的籃球比賽之一。

羅伯特-帕里什曾與傳奇球星里克-巴里一起打球，退役時又與托尼-庫科奇成為隊友，職業生涯可謂長壽得離譜。過了40歲，帕里什還能繼續打球，在他40歲那年（1993-94賽季，他為凱爾特人效力的最后一年）仍出戰了74場比賽，場均得到11.7分7.3籃板1.3蓋帽，盡管當時那支凱爾特人相當的糟糕。最后還有一件趣事：帕里什是NBA歷史上參加季后賽年齡最大的球員，1997年5月11日，他以43歲零254天的年齡參加了季后賽的比賽。

第五名：邁克爾-喬丹

40歲后場均數據：22.4分7.2籃板3.4助攻1.3搶斷0.5蓋帽，投籃46.2%三分22.2%（30場比賽）

理論上講，喬丹在2002-03賽季的全明星周末過后10天就年滿40歲了，因此我們并沒有將他在39歲時入選全明星算作40歲之后取得的榮譽。即便如此，喬丹還是在40歲的NBA生涯中度過了一段有趣卻短暫的時光。雖然40歲的喬丹只打了30場比賽，但是場均卻超過22分7籃板3助攻，投籃命中率超過46%。如果他能保持這樣的數據并再打一個賽季，他將成為這份榜單的第一名，樣本量少是我們把喬丹排在如此靠后位置的一個重要原因。

喬丹知道這將是他在NBA的最后一段時光，他或多或少都有些“火力全開”，在他成為40歲球員后的第二場比賽里，喬丹30投18中砍下43分。在那場比賽中，喬丹所在的奇才以三分優勢戰勝了新澤西籃網，而后者當時是一支非常出色的球隊。在40歲之后，喬丹還曾單場得到過39分、35分和30分，這證明了他仍有一定的得分能力，盡管效率和運動能力都不如巔峰時期。許多人說，喬丹在奇才的糟糕表現（按照他個人的高標準）讓他失去了一些光環，但歸根結底，他仍然受到了眾多球迷的愛戴，大多數人可能都很高興能看到喬丹以40歲的高齡打完最后一場比賽。

第六名：文斯-卡特

40歲后場均數據：6.3分2.5籃板1.2助攻0.6搶斷0.4蓋帽，投籃39.5%三分36.3%（227場比賽）

40歲后取得的榮譽：年度最佳第六人票選第11名

新晉名人堂成員文斯-卡特一直打到了40多歲，這位北卡羅來納大學的傳奇球星在43歲零45天時打完了職業生涯的最后一場比賽，這多少有些諷刺意味，因為一些分析師實際上質疑過卡特在職業生涯早期對籃球的熱愛程度。2001年，卡特選擇在他的主隊猛龍對陣76人的關鍵搶七大戰的同一天參加他的北卡羅來納大學畢業典禮時，這些質疑聲最為響亮，當時ESPN的相關報道稱：

“在周日猛龍與76人的季后賽系列賽搶七大戰之前，卡特出席了北卡羅來納大學的畢業典禮，這讓他自己受到了嚴格的審查和嚴厲的批評。卡特本可以用另一場出色的表現讓批評者閉嘴，然而，卡特看起來完全不像那個在周五晚上的第六場比賽中砍下39分暴打76人的球星。在職業生涯最重要的一場比賽中，卡特18投6中只得到20分，最終76人以88比87淘汰了猛龍，晉級東部決賽。卡特說：‘我挺過來了，上場打球，做了我該做的。一切都取決于最后一次投籃出手，這可能是美好的一天，也可能是糟糕的一天。我不會管別人說什么，也不會讓別人的意見影響到我，我不會讓它困擾我。’”

卡特回答了關于他是否熱愛這項運動的問題，他打到了40多歲，并且幾乎一直打得很穩定，直到退役。2019-20賽季，也就是卡特生涯的最后一個賽季，他甚至在對陣黃蜂的比賽中得到了17分，那場比賽中他11投7中，當時他距離年滿43歲只差幾個月的時間。卡特職業生涯的長壽給人留下了深刻印象，很多人曾一度認為他的比賽會由于依賴超凡的運動能力而快速衰退。

第七名：迪坎貝-穆托姆博

40歲后場均數據：3分5.9籃板0.1助攻0.3搶斷1.1蓋帽，投籃54.1%（123場比賽）

穆托姆博擁有令人難忘的職業生涯，在2006年休賽期年滿40歲后，他又度過了一段漫長的時光。在這一里程碑過后，穆托姆博又為火箭出戰了123場比賽，期間這位名人堂中鋒場均仍能貢獻超過1次蓋帽。這些年火箭的表現都非常出色，穆托姆博能得到一些替補出場的時間，他在40歲之后效力的三支火箭都贏得了至少52場常規賽。穆托姆博在40歲之后仍然是一名蓋帽大師，2007-08賽季41歲的他有9場比賽至少送出3次蓋帽，同年的6場季后賽里他場均送出1.8次蓋帽。

第八名：馬努-吉諾比利

40歲后場均數據：8.9分2.2籃板2.5助攻0.7搶斷0.2蓋帽，投籃43.4%三分33.3%（65場比賽）

阿根廷傳奇球星馬努-吉諾比利在40歲之后還打了一個賽季，那一年他以43.4%的投籃命中率場均得到近9分。吉諾比利在那支47勝35負的馬刺隊內發揮了重要作用，幫助球隊在該賽季季后賽首輪將最終的總冠軍勇士拖入第五場比賽。我們甚至還看到了這位四屆總冠軍、一屆奧運會金牌得主在該賽季季后賽中的精彩表現，吉諾比利在馬刺對陣勇士的第四場比賽里得到16分5助攻，正負值為+18。

第九名：德克-諾維茨基

40歲后場均數據：7.3分3.1籃板0.7助攻0.2搶斷0.4蓋帽，投籃35.9%三分31.2%（51場比賽）

40歲后取得的榮譽：1次全明星

傳奇神射手德克-諾維茨基作為一名40歲的老將，在NBA中的表現并不出色，部分原因是傷病迫使他缺席了最后一季的很多比賽。不過，諾維茨基在最后一場主場作戰的比賽中面對獨行俠的球迷砍下了30分，為自己的職業生涯畫上了圓滿的句號。諾維茨基在他的最后一個賽季入選了全明星，但這并不是因為他的表現，而是聯盟總裁亞當-蕭華給的特殊名額，與同樣將在2018-19賽季結束后退役的昔日對手德維恩-韋德一起獲得了這一偉大榮譽。

第十名：凱文-威利斯

40歲后場均數據：3.7分2.7籃板0.3助攻0.3搶斷0.2蓋帽，投籃45.7%（153場比賽）

40歲后取得的榮譽：1次NBA總冠軍

前密歇根州立大學球星凱文-威利斯于1984年10月26日打了他的第一場NBA比賽，當時全美排名第一的電影是《終結者》。2007年4月18日，當他打完最后一場NBA比賽時，全美排名第一的電影是《榮譽之刃》。凱文-威利斯是NBA比賽中出場年齡第二大的球員，也是自1948年以來出場年齡最大的球員，當時威利斯44歲零224天。威利斯在40歲之后也是一名出色的球員，2002-03賽季的爭冠過程中，他作為角色球員代表馬刺出戰，甚至在那年總決賽第四場比賽中得到6分5籃板，當時他已經40歲了。

原文：Frank Urbina

編譯：李太白